엉덩이 근육이 약하면 생기는 주요질병1 엉덩이 근육이 약하면 생기는 질병과 원인 엉덩이 근육은 우리 몸의 움직임과 자세를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 하지만 이 근육이 약해지면 다양한 신체적 문제와 질병이 발생할 수 있습니다. 현대인의 앉아 있는 시간이 증가하면서 엉덩이 근육의 약화가 심각한 건강 문제로 떠오르고 있으며, 이는 허리 통증부터 관절 질환까지 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 엉덩이 근육이 약해질 때 발생할 수 있는 질병과 그 원인에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 엉덩이 근육이 약하면 생기는 주요 질병 1) 요통 및 허리디스크(추간판 탈출증)엉덩이 근육은 허리를 지탱하는 역할을 합니다. 하지만 엉덩이 근육이 약해지면 허리에 가해지는 부담이 커지고, 결국 허리디스크(추간판 탈출증)나 만성 요통이 발생할 가능성이 높아집니다. 엉덩이 근육이 약하면 허리를 지탱하.. 2025. 3. 30. 이전 1 다음
